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Dolor de espalda, dónde acudir para aliviarlo

En la mayoría de los casos, un quiropráctico puede ayudarte a resolver el dolor de espalda y corregir tu postura.

El dolor en la parte baja de la espalda es una de las quejas más comunes en todo el mundo. La mayoría de la gente visitará a su médico de cabecera o tomará algún tipo de medicación para aliviar su dolor. Según el Dr. Robert  Shmerling, reumatólogo de la Universidad de Harvard “En la mayoría de los casos, no es necesario visitar un especialista”.

Cuando aparece el dolor

Son muchas las causas del dolor de espalda.  Algunas de las más comunes incluyen alguna herida en un musculo o tendón (tensión), hernia y hernia discal (cuando la parte blanda de dentro del disco que se sitúa entre los huesos espinales se pierde haciendo que los nervios se irriten).  Muchos de esos problemas se resuelven por sí solos.

Pero alguna de las causas del dolor de espalda, como por ejemplo el estrechamiento del canal espinal (estenosis espinal), puede requerir de la ayuda de un especialista. “La derivación a un especialista tiene sentido cuando se han agotado todas las vías tradicionales para solucionar tu dolor de espalda, cuando este no  se mejora o incluso va a peor, o existe duda sobre si la cirugía podría ser necesaria.” Dice el Dr. Shmerling.

 

Donde acudir

Nadie debería intentar auto medicarse o auto diagnosticarse para solucionar su problema de dolor de espalda, por lo tanto se recomienda acudir a un profesional, ya sea médico de cabecera o un quiropráctico. “Ambos puede hacer una primera evaluación del dolor de espalda” dice el Dr. Matthew Kowalski, quiropráctico del Centro Clínico Osher de Medicina integral en el centro afiliado de Harvard Brigham y hospital de la mujer. “Entre un 35% y un 42% de las personas que padezca dolor de espalda por primera vez, acudirán a un quiropráctico”.

Los quiroprácticos utilizan ejercicios posturales y ajustes en la columna vertebral para aliviar el dolor de espalda, mejorar su función y así ayudar al cuerpo a curarse por sí sólo.  Muchas veces trabajan conjuntamente con otros médicos, pudiendo prescribir realizar dieta, ejercicios concretos y programas de estiramientos. “Un quiropráctico bien preparado, le recomendará cual es el mejor tratamiento a seguir, ya sea bajo su mismo cuidado,  visitando a un fisioterapeuta o acudiendo a otro médico especializado” explica el Dr. Kowalski

 

Que pasos dar

En caso de necesitar un especialista para su dolor de espalda, existen diversos expertos que le pueden ayudar, en función de sus necesidades. Se puede dirigir a cualquiera de los siguientes:

  • Neurólogo,se trata de un doctor especializado en el tratamiento del sistema nervioso. “El dolor de espalda se asocia comúnmente con síntomas en las extremidades, como por ejemplo sentir hormigueo en los dedos de las manos o incluso sentirlos como dormidos. Esos síntomas pueden estar causados también por otras causas neurológicas que nada tienen que ver con la columna vertebral, como la esclerosis múltiple. “Los neurólogos son especialistas en detectar estos problemas y ponerles solución” dice el Dr. Kowalski.
  • Reumatólogo,es un doctor que trata las enfermedades de las articulaciones, músculos y huesos. “Es adecuado acudir o referir a este tipo de doctor cuando existe inflamación en las articulaciones de la espalda, o en caso de que el dolor de espalda esté relacionado con algún tipo de inflamación como la artritis psoriásica “  nos explica el Dr. Shmerling.
  • Fisioterapeuta,es un terapista titulado que puede ayudar a fortalecer la espalda y los músculos de la faja abdominal para así absorber la presión en la columna vertebral.
  • Doctor de cabecera,es el doctor que puede prescribirnos medicación para el dolor, ya sea con pastillas o a través de inyecciones para aliviar el dolor, pudiendo utilizar cuanto crea necesario para ayudarnos. “La gente cuyos síntomas no mejoran con el tratamiento, deben acudir al médico de cabecera para aliviar su dolor ya sea con infiltraciones o pequeñas intervenciones para mejorar las articulaciones de la espalda” dice el Dr. Kowalski.
  • Cirujano ortopédico espinal o neurocirujano que realice operaciones de columna, en caso de que ésta sea necesaria debido a problemas más serios y graves en la columna o en algún disco.

 

A tener en cuenta

Puede necesitar realizar varias pruebas  para determinar la causa exacta de su dolor de espalda, como por ejemplo, rayos X, MRls o realizar analíticas de sangre. Tal vez necesite visitar a más de un especialista para acabar con su dolor de espalda. Esto depende de cada caso. “La mayoría de las personas que ven a más de un especialista, o bien tienen más de un problema o no han mejorado con los tratamientos que han seguido hasta el momento” dice el Dr. Shmerling.

En otros casos como sufrir una contractura en la espalda, sentir  tensión, o padecer una hernia discal, visitar a tu quiropráctico es lo único que vas a necesitar para sentirte mejor

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