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Galardonado con el premio anual CHIROPRACTIC 2016 SORSI AWARD
por su trabajo con el avance de la Quiropráctica en Europa

Dolor crónico: alimentos para disminuir la inflamación

Dolor crónico: alimentos para disminuir la inflamación

Podemos utilizar fuentes naturales como la alimentación para disminuir el dolor y la inflamación en numerosas afecciones como por ejemplo el dolor de espalda (lumbalgias, cervicalgias,etc.), artrosis, artritis reumatoide y otras. La inflamación es una respuesta de adaptación del sistema inmunitario que en muchos casos aparece junto con el dolor. Una  dieta específica y adaptada puede ayudar a disminuir el tiempo de recuperación. Una buena dieta...

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Sistema nervioso y sistema digestivo: “conexión íntima”

Sistema nervioso y sistema digestivo: “conexión íntima”

Actualmente sabemos que el sis­tema nervioso y el sistema digestivo están íntimamente conectados. Es más, el sistema gas­trointestinal embrionario está desarro­llado como una ramificación del siste­ma nervioso. Si observamos el tracto intestinal de un adulto, vemos que está totalmente abastecido de nervios, a través del sistema nervioso autónomo (que se regula automáticamente). Por otra parte, se ha descubierto que hay hormonas del sistema...

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Protege y refuerza tu faja abdominal

Protege y refuerza tu faja abdominal

Su quiropráctico le puede aconsejar cómo reforzar su faja abdominal. Es hora de disminuir todos esos dolores y molestias, por un aumento de equilibrio y para sentirte más fuerte y más ágil!

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Los especialistas en salud natural recomiendan:

Los especialistas en salud natural recomiendan:

Fundamental cocinar y consumir alimentos  calientes y fáciles de digerir,como sopas y cremas de verduras, que remineralizan y en la cena favorecen el descanso; también aumentar el consumo de bebidas calientes. La mejor opción: cenar pronto y ligero. Las cenas permiten al organismo revitalizarse y hacer una función de reparación, el ayuno nocturno le ayuda (ser recomiendan unas 10 horas sin ingesta). Al levantarse, es ideal tomar agua templada...

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OBJETIVO: Calentar el cuerpo para el cambio de estación

OBJETIVO: Calentar el cuerpo para el cambio de estación

Durante la estación otoñal  es ideal adoptar hábitos preventivos que ayuden a  fortalecer el sistema inmunológico para contrarrestar una posible bajada de defensas. Ya sabemos que el otoño es una estación caracterizada por los cambios: el día se vuelve más corto, descienden las temperaturas, aumentan las lluvias…  Y nuestro organismo percibe todos estos  cambios a los que debe adaptarse tras el  relax vacacional.  Algunos de los síntomas más...

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